바나나 쉐이크 만들기

여름에 먹으면 더위가 싹 가시고 오싹오싹하기까지 하고 바나나맛 우유보다 백만 배나 더 맛있는 바나나 쉐이크 만들기!

재료

황씨신문 (http://sulfur.pe.kr)

(한 컵 분량) 바나나 반 개, 우유 한 컵, 꿀 한 숟가락

만드는 법

황씨신문 (http://sulfur.pe.kr)

1. 바나나는 껍질을 까서 냉동실에 넣어 얼린다.
2. 언 바나나를 손으로 대충 토막내서 믹서기에 넣고 우유를 적당히 붓는다. 단맛이 나길 바라면 꿀을 조금 넣어도 좋다.
3. 바나나 덩어리가 없어질 때까지 믹서기로 간다. 너무 많이 갈면 좋지 않으니까 적당히.
4. 다 갈린 걸 예쁜 컵에 담으면 끝.

된 정도는 바나나와 우유의 비율에 따라 마음대로 바꿀 수 있는데 부피비로 1:1~1.5 정도가 먹기에 적당하지 싶다.

바나나 대신 사과나 복숭아 같은 걸 써도 될 것 같은데 한번도 해보지는 않았다. 맛이 없어서 도저히 그냥은 먹을 수 없는 사과나 복숭아를 쉐이크 만드는 데 쓰면 좋을 것 같다. 꿀을 넣으면 되니까.

다 만들고 나서 보면 알겠지만 바나나 쉐이크는 우리가 흔히 보는 바나나맛 우유에 비하면 그다지 노란빛을 띠지 않는다. 바나나가 거의 반 정도 들어가 있는데도 그런 빛을 내는 걸 보면, 바나나맛 우유에 색소가 들어가 있다는 걸 쉽게 알 수 있다. 그렇기 때문에 집에서 직접 만든 바나나 쉐이크는, 바나나맛 우유를 너무나도 좋아하는 사람에게 공포심을 심어주는 데 딱이다.

뉴트리노 | 황씨신문